مقدمه:
پودر سنگنوردی فقط یک ماده ساده سفید رنگ نیست؛ بلکه انواع مختلفی دارد که هر کدام برای شرایط و ورزشهای خاصی مناسب هستند. در این مقاله، به بررسی انواع پودرهای منیزیم کربنات ورزشی میپردازیم و کاربرد هر مدل را برای ورزشهای مختلف (از سنگنوردی گرفته تا پاورلیفتینگ و پارکور) توضیح میدهیم.
1. پودر سنگنوردی پودری (Loose Chalk)
ویژگیها:
✔️بیشترین پوشش را به دست میدهد
✔️مناسب برای افرادی که تعریق زیاد دارند
✔️زود تمام میشود و بیشترین گرد و غبار را تولید میکند
کاربرد:
✔️سنگنوردی در فضای باز، ژیمناستیک، وزنهبرداری
2. پودر سنگنوردی پودر-کلوخه یا کلوخه ای (Chunky Chalk)
ویژگیها:
✔️ترکیب پودر و ذرات درشت و ریز
✔️در مقایسه با نوع پودری غبار محیطی کمتری دارد
✔️هدر رفت را به طور چشمگیر کاهش می دهد
✔️تماس کلوخه ها با دست حس رضایت بخشی را ایجاد میکند و حین خرد شدن بین انگشتان عمق نفوذ پودر را افزایش می دهد
✔️در مواقع لازم کلوخه را میتوان بر روی سطوح مورد نظر استفاده کرد
✔️مناسب برای رشته هایی که در حین تمرین نیاز به تمدید پودر دارند مثل ورزش سنگنوردی گرایش لید و سرطناب
✔️ریخت و پاش از داخل کیسه پودر را کاهش می دهد.
✔️تعادل خوب بین پوشش و ماندگاری بر روی دست
3- پودر قالبی:
پودر قالبی یا صابونی یا پودر دیسکی انواع مختلفی از پودرهای قالبی هستند.
ویژگی ها:
✔️کمترین هدر رفت و آلودگی محیطی را دارد
✔️به دلیل روش استفاده ماندگاری بیشتری حین تمرین دارد
✔️نیاز به کیسه پودر یا ظرف پودر ندارد
✔️مناسب برای سنگنوردی گرایش سرعت، پاورلیفتینگ، وزنه برداری، تنیس، ژیمناستیک، پارکو و غیره
4-گچ منیزیم کربنات مایع
تشکیل شده از منیزیم کربنات بر پایه آب و مواد الکلی فرار و افزودنی ها
ویژگی ها:
✔️کمترین میزان هدر رفت را دارد
✔️چربی اولیه روی پوست دست را در خود حل می کند
✔️عمق نفوذ بیشتری بر منافذ سطح دست دارد
معایب
✖️نیاز به زمان خشک شدن دارد
✖️به دلیل مواد فرار بر پایه الکل بعد از استفاده پوست دست بیشتر خشک میکند
5-پودر منیزیم کربنات توپی
این مدل تشکیل شده از کیسه ای به شکل توپ با منفذهای نفوذ بر روی سطح پارچه ای که پودر منیزیم کربنات را حین استفاده تراوش میکند
ویژگی ها:
✔️استفاده آسان
✔️هدر رفت و آلودگی گرد و غبار کمتر
معایب:
✖️عمق عملکردی کمتر بر روی دست
✖️ماندگاری کمتر در طول تمرین
6-پودر منیزیم کربنات رنگی
تشکیل شده از پودر منیزیم کربنات به علاوه رنگ های مجاز و اسانس
ویژگی ها:
✔️جهت تولید هارمونی و زیبایی و ایجاد فضای شاد و خاطره انگیز کاربرد دارد.