چگونه پودر سنگنوردی به بهبود گریپ کمک می‌کند؟

یکی از مهم‌ترین چالش‌های سنگنوردی و بولدرینگ، تعریق دست‌هاست. وقتی دست‌ها خیس می‌شوند، کنترل مسیر سخت و خطرناک می‌شود. اینجاست که پودر سنگنوردی وارد می‌شود.

⭐ پودر چطور کار می‌کند؟

پودر منیزیم کربنات، رطوبت را مثل اسفنج جذب می‌کند و سطح پوست را خشک نگه می‌دارد. این خشکی باعث می‌شود اصطکاک بیشتری بین پوست و سنگ/گیره ایجاد شود.

✅ مزایای استفاده از پودر سنگنوردی

1. افزایش اصطکاک

به شما اجازه می‌دهد روی گیره‌های کوچک هم مطمئن باشید.

2. جلوگیری از تعریق بیش از حد

یک لایه محافظ روی پوست ایجاد می‌کند.

3. افزایش تمرکز

وقتی دست‌ها لیز نخورند، اعتمادبه‌نفس بیشتر می‌شود.

4. بهبود عملکرد

روی حرکات سخت، مخصوصاً دیواره‌های اسلب، تفاوت زیادی ایجاد می‌کند.

✅ چه زمانی پودر نزنیم؟

1. گاهی پودر بیش از حد، نتیجه عکس می‌دهد!

2. روی گیره‌های خیلی لغزنده مصنوعی

3. وقتی پوست بیش از حد خشک شده باشد

✅ انواع پودر برای بهبود گریپ

مایع (Liquid chalk)

پودر و کلوخه

قالبی

هرکدام برای سبک خاصی مناسب هستند.